Hej alla i tävlingsgrupperna,

Då är det dags att välja årets polare för 2024. Priset kommer delas ut som vanligt på tomteplasket som går av stapeln på söndag den 15 december.

Vår bävermaskot behöver få lite hjälp med förslag så skicka in vem ni tycker ska bli årets polare 2024. Av dem som röstar kommer vi också dra en vinnare som får en biobiljett av kompisambassadörerna som tack.

Det är tävlingsgrupperna (simiaden, sum-sim, mästerskap och elit) som röstar och väljer en kompis i dessa grupper.

Maila till susanne@skelfsborg.com med rubriken "Årets polare" namnet på den du vill rösta på och ditt eget namn för att vara med i utlottningen av en biobiljett.. Kompisambassadörerna kommer välja ut en vinnare som presenteras på tomteplasket.. 

Vi vill ha erat förslag innan lördag den 14 december kl 20.00. 

Ha en trevlig vecka och hoppas vi ses på söndag!

Susanne Svärd

Utbildningskonsulent

SK Elfsborg

Hej alla medlemmar,

Inom kort kommer det att skickas ut en medlemsenkät, där vi gärna vill veta vad du som medlem tycker om vår verksamhet.

Det är av stor betydelse för oss att du berättar vad vi kan arbeta med för att göra Simklubben Elfsborg till en ännu bättre förening.

Vi ber dig därför att hjälpa oss med att svara på enkäten från avsändaren "Svenska Simförbundet" och mer om undersökningen kan ni ta del av HÄR

Stort tack på förhand för att du är med och utvecklar Simklubben Elfsborg och Svensk Simidrott.

Vid frågor kontakta undertecknad.

Susanne Svärd

susanne@skelfsborg.com 

Utbildningskonsulent

SK Elfsborg

Nu finns ett nytt nummer av "UtbildningsNytt" ute!

I detta nummer kan du läsa om hur vi arbetar med vår värdegrund, som bygger på simidrott, kamratskap och engagemang, och om vår olympiska simmare Sofia Åstedt som nu är en av våra kompisambassadörer. Vi bjuder även in till föreläsningar, lärgrupper och utbildningar, däribland en föreläsning av dietisten Patricia "Pyri" Badh om kost och ätstörningar.

Häng med och låt dig inspireras av våra kommande aktiviteter och hur vi bygger en stark gemenskap för alla medlemmar!

"Glädjen i framgång är större när vi delar den med andra. Tillsammans bygger vi en gemenskap där alla har en plats." -

Susanne Svärd

Utbildningskonsulent

SK Elfsborg

Vi på SK Elfsborg är glada att meddela att vi nu äntligen drar igång vår efterlängtade våtvästträning för seniorer, med start vecka 45. Träningen kommer inte bara att vara ett fantastiskt tillfälle att hålla sig aktiv, utan också en chans att träffa nya vänner och ha roligt tillsammans!

När: Vecka 45
Var: Borås simarena
Tid: Tisdagar 13,00-14,00 och fredagar 10,00-11,00

Efter träningen samlas vi på SK Elfsborgs kansli för en trevlig gemensam fika. Det blir en perfekt chans att knyta nya kontakter och dela upplevelser.

Öppet för nya seniorer
Vi välkomnar även nya seniorer som är intresserade av att delta i träningen! Har du vänner eller familj som skulle vilja prova på? Bjud gärna in dem – vi ser fram emot att växa och stärka vår gemenskap.

Stöd från Svensk Simidrott
Det här initiativet sker med stöd från Svensk Simidrott och vi är stolta över att kunna erbjuda en aktivitet som kombinerar fysisk träning, gemenskap och glädje.

Hjälp oss gärna att sprida ordet! Vi ser fram emot att träffa både nya och gamla deltagare i bassängen och på fikat.

Anmälan: Kontakta Susanne Svärd på susanne@skelfsborg.com för att anmäla dig (se bifogat brev) eller om du har frågor.

Varmt välkomna!

Susanne Svärd

Utbildningskonsulent

SK Elfsborg

Nu är Utbildningsnytt för oktober uppe på hemsidan! Här hittar du nyheter om vad som är på gång i föreningen. Vi har allt från nya utbildningar och föreläsningar till roliga aktiviteter och tävlingar där du kan vinna biobiljetter.

Några saker du inte vill missa:

• Värdegrundsarbete – Vi pratar extra mycket om kamratskap, respekt och engagemang under höstens träningar och läger.
• Kompisambassadörernas aktiviteter – Förberedelserna inför "Kometen" i januari är i full gång, och du kan träffa ambassadörerna i simhallen för tips och hjälp.
• Föreläsning med Patricia "Pyri" Badh – Den 25 november får vi besök av en expert på kost och ätstörningar – missa inte det!
• Vinn biobiljetter – Håll utkik efter tävlingar där du kan delta och vinna fina priser.

Så ta en titt på Utbildningsnytt och häng med på allt kul som händer i höst!

// Susanne Svärd

Utbildningskonsulent

SK Elfsborg

Är det dags att ta nästa steg i simningen? Under höstlovet erbjuder vi en rolig och lärorik intensivsimskola där barnen snabbt kan utveckla sina simkunskaper. Med engagerade instruktörer, små grupper och massor av glädje blir varje lektion ett steg närmare att bli tryggare i vattnet!

 Anmäl ditt barn idag och ge dem en höstlovsupplevelse fylld av vattenlek och nya färdigheter!

SK Elfsborg

Vi är glada att meddela att våra tränare för tävlingsgrupperna nu lägger extra fokus på svensk simidrotts och SK Elfsborgs värdegrund. Det betyder att vi fortsätter att satsa på att skapa en trygg och positiv miljö där alla simmare kan utvecklas både som idrottare och individer.

Värdegrunden handlar om att visa respekt, ta ansvar, vara inkluderande och skapa en bra gemenskap. För oss i SK Elfsborg är det viktigt att alla känner sig välkomna och har kul, både i vattnet och på land.

SK Elfsborgs kärnvärden är Simidrott, Kamratskap och Engagemang och vi är certifierade som säker och trygg förening av Borås stad och Idrottssäkerhetsrådet sedan 2010. Ni kan ta del av våra policys och styrdokument HÄR

Några ord att ta med i tanken: "Genom varje simtag stärks inte bara våra kroppar, utan också våra band till varandra. Det är i kamratskapet och engagemanget vi hittar kraften att växa tillsammans, både i och utanför vattnet."

Susanne Svärd

SK Elfsborg

Vi är glada att meddela att det senaste numret av UtbildningsNytt nu är publicerat!

I detta nummer hittar du  intressant information och inspirerande läsning för alla oss som brinner för simidrott och föreningslivet.

Hösten är här, och med den kommer nya möjligheter att utvecklas, både i och utanför bassängen. Vi ser fram emot en säsong fylld med simidrott, kamratskap och engagemang. Tillsammans skapar vi en miljö där vi stöttar varandra och växer som ett lag.

Låt oss göra denna höst till en framgångsrik och minnesvärd tid tillsammans!

Väl mött//

Susanne Svärd

Utbildningskonsulent

SK Elfsborg

Varför håller vi på med simidrott?

Simidrott handlar om så mycket mer än att bara träna, svettas och tävla. Genom att prata om saker som ledarskap, kost, friskvård och att vara en bra kompis, och allas rätt att vara med, skapar vi en förening där folk trivs, utvecklas och vill stanna kvar. Men det slutar inte där! Dessa samtal påverkar inte bara oss själva, utan också hela samhället.

Med många medlemmar inom idrotten har vi en chans att verkligen göra skillnad. Genom folkbildning kan vi stärka demokratin och hjälpa människor att få mer makt över sina liv och förstå att de kan påverka världen omkring sig.

Det bästa med folkbildningen? Den är fri och frivillig! Det är deltagarna som bestämmer vad vi ska prata om, och vi anpassar oss efter deras behov.

Så med det sagt börjar vi en hösttermin med simidrott, kamratskap, engagemang och lärgrupper.

Väl mött och hoppas vi snart ses vid bassängkanten..

Susanne Svärd

Utbildningskonsulent

SK Elfsborg

Mental träning är en central komponent för att nå framgång inom simidrott. Genom att inkludera mental träning i sitt träningsprogram kan simidrottare inte bara förbättra sina tävlingsresultat utan även utveckla en starkare mental uthållighet som hjälper dem både i och utanför bassängen.

Jag har sammanställt en lista med olika förslag till läsning under sommaren om detta intressanta ämne.

Mentalträning är något som man har nytta av i olika sammanhang under hela livet så här bjuder jag på lite tips på sommarläsning här: simidrott-tips mentalträning och info.pdf (skelfsborg.com)

Mer att förkovra sig i finns under fliken utbildning på hemsidan som uppdateras allt eftersom.

Väl mött!

Susanne Svärd

Utbildningskonsulent

SK Elfsborg