Träningsgrupper

Träningsgruppen

I träningsgruppen tränar man lite mer systematiskt och har kanske ett mål att deltaga vid någon simtävling under året eller har Vansbro Viskan Open Water som mål. Ledarledda simpass sker en till två gånger i veckan där vi delar in gruppen efter förmåga och ambition.

Förkunskaper: simkunnig, 200 meter varav 50 på rygg (Vattenprovet) samt att man klarar simpass mellan 2000 till 3500 meter.

Dag/tid: måndag prel. 19.30-21.00 och onsdag prel. 19.30-21.00

Kursstart: vecka 34 och sker sedan hela året med ändringar i träningstider för loven.

Pris: medlemsavgift 200:- och terminsavgift 675:- vilket faktureras via e-mail. Subventionering sker här i avgiften med 200:- till Vansbro samt fria startavgifter vid SM-tävlingar-bassäng. Vill man tävla tillkommer en tävlingslicens på 300:-

Entré till Borås Simarena: Entré till Borås Simarena: entré till simhallen tillkommer för alla över 20 år, dock med viss rabatt från Borås Stad och det finns möjlighet att köpa 1-kort 64:-, 10-kort 640:-, 15-kort 960:-. 20-kort 1280:-. I övrigt hänvisar vi till Borås Simarenas övriga möjligheter till inköp av tex. årskort. OBS! Dessa kort och rabattpriser gäller endast vid deltagande i ledarledda vuxenkurser. Övriga tider gäller ordinarie entrépriser.

Anmälan: till jonas@skelfsborg.com med en kort beskrivning av din nivå, ditt namn, personnummer, adress, mobiltelefon samt e-mail för utskick av faktura och information. Gamla simmare lyfts över till gruppen, meddela endast om ni inte vill fortsätta.

Swimrungruppen

En simgrupp med inriktning endast på personer som har Swimrun som mål. Gruppen tränar till viss del integrerat med Träningsgruppen.

Förkunskaper: simkunnig 200 meter varav 50 på rygg (Vattenprovet) samt klarar simpass på mellan 2000-3000 meter.

Dag/tid: Måndagar 19.15-20.45

Kursstart: Ny kurs till våren 2023 med start vecka 4

Pris: medlemsavgift 200:-, terminsavgift 1075:-

Entré till Borås Simarena: Entré till Borås Simarena: entré till simhallen tillkommer för alla över 20 år, dock med viss rabatt från Borås Stad och det finns möjlighet att köpa 1-kort 64:-, 10-kort 640:-, 15-kort 960:-. 20-kort 1280:-. I övrigt hänvisar vi till Borås Simarenas övriga möjligheter till inköp av tex. årskort. OBS! Dessa kort och rabattpriser gäller endast vid deltagande i ledarledda vuxenkurser. Övriga tider gäller ordinarie entrépriser.

Anmälan: Anmälan STÄNGD och intresse sker nu via jonas@skelfsborg.com 

Öppetvattengrupp

Ny kurs/träningsgrupp i Öppet Vatten blir till våren 2023 med start prel. vecka 20, inbjudan finner ni HÄR (kommer vecka 14-15)

Triathlongruppen

Ev ny kurs/träningsgrupp till våren 2023 beroende på intresse, inbjudan läggs ut under mars månad.

Privat

Önskar du privata lektioner för att sedan kunna träna själv så bokas det genom att maila jonas@skelfsborg.com. Kostnaden 550:- / ett tillfälle och 1250:- / tre tillfällen. Entre till simhallen tillkommer och löses på egen hand.